উদ্বেগাধিক্ক বা উদ্বেগজনিত অস্থিরতা সাধারণত অনিয়ন্ত্রিত অতিরিক্ত উদ্বেগের কারণে হয়ে থাকে। বেশীরভাগ সময়ে এ উদ্বেগগুলো অযৌক্তিক হয়ে থাকে। অতিরিক্ত উদ্বেগ আক্রান্ত ব্যক্তিগণ সামগ্রিকভাবে পারিবারিক সমস্যা, স্বাস্থ্যগত সমস্যা, আর্থিক সমস্যা, ব্যক্তিগত সমস্যা, বন্ধু-বান্ধবগত সমস্যা, কারো মৃত্যু বা কর্মক্ষেত্রে প্রতিবন্ধকতা এরূপ নানাবিধ দৈনন্দিন স্বাভাবিক বিষয়গুলো নিয়ে অস্বাভাবিক চিন্তায় আক্রান্ত হয়ে পড়ে।
মানসিক এই উদ্বেগ বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি করে, যেমনঃ মাথাব্যাথা, দুর্বল বোধ করা, অস্বস্তি বোধ করা, ভুলে যাওয়া, সিদ্ধান্তহীনতা, অস্থিরতা, রকমারি দুশ্চিন্তা করা, হাত-পা অনুভুতি শুন্য মনে হওয়া, শক্তিহীন বোধ করা, খেতে কষ্ট অনুভব করা, বমি হওয়া, ডায়রিয়া, শ্বাসপ্রশ্বাস এ কষ্ট, মনোযোগহীনতা, বিরক্তিবোধ করা, অস্থিরতা, ঘাম নির্গত হওয়া, ঘুম না হওয়া, রাশ হওয়া, শরীর জ্বালাপোড়া করা এবং অস্থিরতা নিয়ন্ত্রণ করায় অক্ষম হওয়া। দীর্ঘদিন যাবত এ জাতীয় সমস্যায় ভুগলে আপনি Generalized anxiety disorder (GAD) বা উদ্বেগাধিক্কে আক্রান্ত হয়েছেন এ সম্ভাবনা রয়েছে।